Salad buah merupakan pilihan yang cerdas untuk menu makanan sehat Anda. Buah-buahan yang segar dan beragam dalam salad buah mengandung berbagai nutrisi penting yang bermanfaat bagi tubuh. Jadi, dengan rutin mengonsumsi salad buah, Anda dapat mendapatkan manfaat kesehatan yang beragam dan meningkatkan gaya hidup sehat Anda.
Salad Buah
Salad buah ini cocok disajikan dalam keadaan dingin. Anda dapat menyimpannya di lemari es selama beberapa jam sebelum disajikan, sehingga salad buah tetap segar dan lezat saat disantap.
Equipment
- 1 Sendok
- 1 Garpu
- 1 Mangkok
- 1 Pisau
Ingredients
- 2 Buah Apel potong dadu
- 2 Buah Pisang iris tipis
- 1 Buah Mangga potong dadu
- 1 Buah Nanas potong dadu
- 1 Buah Melon potong dadu
- 1 Gelas Anggur Hijau belah dua
- 1 Gelas Anggur Merah belah dua
- 1 Gelas Stroberi belah dua
- 10 Daun Mint cincang halus
- 1 Saus Jeruk untuk penyajian
Instructions
- Siapkan semua buah-buahan dan cuci bersih.
- Potong buah-buahan sesuai dengan selera Anda. Anda dapat memotongnya menjadi dadu kecil atau irisan tipis, tergantung selera.
- Masukkan semua buah-buahan yang sudah dipotong ke dalam mangkuk besar.
- Campurkan buah-buahan dengan lembut, pastikan semua buah tercampur secara merata.
- Taburi daun mint cincang halus di atas salad buah untuk memberikan aroma segar.
- Sajikan salad buah di atas piring saji atau mangkuk.
- Tuang saus jeruk di atas salad buah sebelum disajikan. Saus jeruk dapat memberikan rasa manis dan segar yang menyegarkan bagi salad buah Anda.
Notes
Anda juga bisa menambahkan bahan-bahan lain sesuai dengan selera, seperti kelapa parut, kacang almond panggang, atau cranberry kering untuk memberikan variasi pada salad buah Anda.